বাৰিষাৰ সময়ত শিশুক সুৰক্ষা দিবলৈ অভিভাৱকৰ বাবে ৬টা গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰামৰ্শ
এইচ টি লাইফষ্টাইলৰ সৈতে হোৱা এক সাক্ষাৎকাৰত গুৰগাঁৱৰ মাদাৰহুড হাস্পতালৰ মেডিকেল ডাইৰেক্টৰ (এন চি আৰ) এ নৱজাতক আৰু শিশু চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ডাঃ সঞ্জয় ৱাজিয়ে কয় যে, “বাৰিষাৰ বতৰক প্ৰায়ে ইয়াৰ শীতল বতাহ আৰু গ্ৰীষ্মৰ গৰমৰ পৰা সকাহ পোৱাৰ বাবে আদৰণি জনোৱা হয়, কিন্তু ইয়াৰ ফলত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও বৃদ্ধি পায়, বিশেষকৈ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত। আৰ্দ্ৰ বতৰ, বৃদ্ধি পোৱা আৰ্দ্ৰতা আৰু পানী জমা হোৱাটো ভাইৰাছ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ বিয়পাব পৰা লক্ষন।
সঞ্জয় ৱাজিয়ে কয়, “শিশুসকলৰ এই সময়ছোৱাত সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বেছি কাৰণ তেওঁলোকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও বিকশিত হৈ আছে। সেয়েহে তেওঁলোকে চৰ্দি, কাহ, জ্বৰ, আৰু বিশেষকৈ ইনফ্লুৱেঞ্জা বা ফ্লুৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।”
সাধাৰণ চৰ্দিৰ পৰা ফ্লু কেনেকৈ পৃথক- ফ্লু আৰু সাধাৰণ চৰ্দি দুয়োটা ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ, যিয়ে শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰে যদিও ইয়াৰ মাজত কেইবাটাও মূল দিশত পাৰ্থক্য আছে। ডাঃ সঞ্জয় ৱাজিৰে বুজাই দিলে, “ফ্লুৰ হঠাতে আৰম্ভ হয় উচ্চ জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, ভাগৰ, আৰু শুকান কাহ, যাৰ ফলত শিশুৱে প্ৰায়ে অতি অসুস্থ অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ বিপৰীতে সাধাৰণ চৰ্দি ক্ৰমান্বয়ে নাকত পানী ওলোৱা, ডিঙিৰ বিষ, আৰু লঘু কাহ আদি মৃদু লক্ষণৰ সৈতে গঢ় লৈ উঠে।”
শিশুৰ বাবে ইনফ্লুৱেঞ্জাৰ টিকাকৰণৰ গুৰুত্ব বুজি পোৱা- ইনফ্লুৱেঞ্জা হৈছে বাৰিষাৰ দিনত শিশুৰ মাজত সহজে বিয়পি পৰা এটা সাধাৰণ ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ। ডাঃ সঞ্জয় ৱাজিৰে প্ৰকাশ কৰে যে, “ইয়াৰ ফলত উচ্চ জ্বৰ, কাহ, ডিঙিৰ বিষ, শৰীৰৰ বিষ, ভাগৰ আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।
তেওঁ বিশদভাৱে কয়, “ফ্লুৱে নিমোনিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালী বা বৰ্তমানৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থকাসকলৰ ক্ষেত্ৰত, আনহাতে সাধাৰণ চৰ্দিয়ে খুব কমেইহে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে।
শিশুৰ সুৰক্ষাৰ বাবে বাৰিষা আৰম্ভ হোৱাৰ আগতেই ইনফ্লুৱেঞ্জাৰ ভেকচিন দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়। ডাঃ সঞ্জয় ৱাজিৰে দৃঢ়তাৰে কয়, ‘ইনফ্লুৱেঞ্জা ভেকচিন হৈছে নিৰাপদ বেজী যিয়ে শৰীৰক ফ্লু ভাইৰাছৰ পৰা সুৰক্ষা গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে। ই সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে আৰু শিশুৱে যদি ফ্লুত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে ৰোগৰ তীব্ৰতা হ্ৰাস কৰে এদিন বা দুদিনতে প্ৰভাৱ কমি যায়।”
ইনফ্লুৱেঞ্জাৰ ভেকচিনৰ উপকাৰিতাৰ – শিশুসকলক ফ্লু ভাইৰাছৰ পৰা ৰক্ষা কৰে, যিয়ে তেওঁলোকৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। চিকিৎসালয়লৈ যোৱা আৰু ভৰ্তি হোৱা আৰু আনকি নিমোনিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ জটিলতাও হ্ৰাস কৰে। বিদ্যালয় আৰু সম্প্ৰদায়ত ফ্লুৰ বিস্তাৰ ৰোধ কৰাত সহায় কৰে আৰু তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ আন লোকৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰে। ৬ মাহ আৰু তাৰ ওপৰৰ সকলো শিশুৰ বাবে এই ভেকচিনৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। বিশেষকৈ হাঁপানী, হৃদৰোগ, বা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা শিশুৰ বাবে ই গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে অভিভাৱকসকল আৰু ৰৈ নাথাকিব, মাত্ৰ আগবাঢ়ি যাওক আৰু লগে লগে ডাক্তৰৰ লগত এপইণ্টমেণ্ট নিৰ্ধাৰণ কৰক!
বাৰিষাৰ সময়ত শিশুক সুৰক্ষা দিবলৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ- বাৰিষাৰ আগতে প্ৰতি বছৰে শিশুসকলে ফ্লুৰ ভেকচিন লোৱাটো নিশ্চিত কৰক আৰু সেই অনুসৰি এপইণ্টমেণ্টৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক। চাবোন আৰু পৰিষ্কাৰ পানীৰে নিয়মিতভাৱে হাত ধোৱাৰ বাবে উৎসাহিত কৰক। শিশুক শুকান, পৰিষ্কাৰ কাপোৰ পিন্ধক আৰু তিতা কাপোৰ পৰিহাৰ কৰক। শিশুৱে ভিৰ কৰা, আৰ্দ্ৰ ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে য’ত সংক্ৰমণ সহজে বিয়পিব পাৰে। পুষ্টিকৰ খাদ্য যোগান ধৰিব আৰু শিশুক নিৰাপদ খোৱাপানীৰে জলসিঞ্চিত কৰি ৰাখক। শিশুক কাহ বা হাঁচিৰ সময়ত মুখ আৰু নাক ঢাকিবলৈ শিকাওক। অভিভাৱকসকলে নিজৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে সুস্থ, নিৰাপদ বাৰিষা নিশ্চিত কৰিবলৈ ফ্লুৰ টিকাকৰণক অগ্ৰাধিকাৰ দিব লাগে।