ৰাজহুৱা শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰি আৰ্জি নল’ব বিপদ : জানি লওক সাৱধান হোৱাৰ উপায়

ৰাজহুৱা শৌচাগাৰত শৌচ-প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ ফলত হ’ব পাৰে ভয়ংকৰ ৰোগ। বিশেষকৈ মহিলাসকলে ৰাজহুৱা শৌচাগাৰত শৌচ-প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ ফলত প্ৰায়ে সংক্ৰমণত ভোগা দেখা যায়। সেয়ে, আজি আপোনালোকলৈ লৈ আহিছো নিৰাপদে ৰাজহুৱা শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰা কেইটামান উপায় –

১) প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শৰ পৰা আঁতৰি থাকক: ৰাজহুৱা শৌচাগাৰৰ আসনত বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ থাকিব পাৰে। সেয়ে ডিচপ’জেবল টয়লেট ছিটৰ কভাৰ বা লেয়াৰ টয়লেট পেপাৰ বাধা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক।

২) পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা: শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। চাবোন উপলব্ধ নহ’লে কমেও ৬০% এলক’হলযুক্ত হেণ্ড চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। হাত দুখন পৰিষ্কাৰ নোহোৱালৈকে মুখখন স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক।

৩) স্পৰ্শবিহীন অভ্যাস: ফ্লাছ ভালভ, নল, বা দুৱাৰৰ হেণ্ডেলৰ দৰে স্পৰ্শ কৰিবলৈ টিছু পেপাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। উপলব্ধ হ’লে টাচলেছ সুবিধাৰ বাবে বিকল্প লওক।

৪) পৰিচ্ছন্নতা পৰীক্ষা কৰক : শৌচাগাৰত দৃশ্যমান মলি বা দাগ পৰীক্ষা কৰক। সম্ভৱ হ’লে পৰিষ্কাৰ ষ্টল বাছি লওক। দূষণ ৰোধ কৰিবলৈ ব্যক্তিগত সামগ্ৰী যেনে বেগ বা ফোন শৌচাগাৰৰ মজিয়াত ৰখাৰ পৰা বিৰত থাকক।

৫) নিৰাপদে ফ্লাছ কৰক : ফ্লাছ কৰাৰ আগতে শৌচাগাৰৰ ঢাকনি বন্ধ কৰক যাতে বীজাণু কঢ়িয়াই নিব পৰা এৰ’ছ’লাইজড কণা কম হয়। যদি ঢাকনি নাথাকে, তেন্তে ফ্লাছ কৰাৰ পিছত পিছুৱাই যাওক।

৬) ব্যক্তিগত সামগ্ৰী: বস্তুবোৰ মজিয়া বা কাউণ্টাৰৰ পৰা আঁতৰত ৰাখক, কাৰণ এই পৃষ্ঠবোৰ প্ৰায়ে অপৰিষ্কাৰ হয়।

৭) ব্যৱহাৰৰ পিছত চেনিটাইজ কৰক: চেনিটাইজাৰ লৈ ফুৰিলে ব্যৱহাৰৰ পূৰ্বে টয়লেট চিট বা অন্যান্য পৃষ্ঠ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক। আপুনি স্পৰ্শ কৰিব পৰা যিকোনো অংশত চেনিটাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক।

৯) বায়ুসঞ্চালনৰ সজাগতা: বায়ু চলাচল কৰা শৌচাগাৰত বীজাণুৰ সংক্ৰমণ বৃদ্ধি পাব পাৰে। সেয়ে ৰাজহুৱা শৌচাগাৰত বেছি সময় নকটাব।

১০) মাস্কিং : শৌচাগাৰত বায়ুত থকা ৰোগ সৃষ্টিকাৰী জীৱাণুৰ পৰা বাচিবলৈ মাস্ক পৰিধান কৰক।

এই পদক্ষেপসমূহে ই.কলাই, ন’ৰ’ভাইৰাছ বা সাধাৰণতে ৰাজহুৱা প্ৰস্ৰাৱগাৰত পোৱা অন্যান্য ৰোগকাৰক জীৱাণুৰ সংস্পৰ্শ হ্ৰাস কৰে।