সংঘাত আৰু সংকটৰ ভয়াৱহতাৰ মাজত শিশুক কেনেদৰে সুৰক্ষিত ৰাখিব? ইউনিচেফৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰামৰ্শৱলী

যুদ্ধ, প্ৰাকৃতিক দুৰ্যোগ বা আকস্মিক স্থানান্তৰৰ দৰে কষ্টদায়ক সময়ত এটি শিশুৱে সৰ্বপ্ৰথমে যিটো বিচাৰে, সেয়া হ’ল সুৰক্ষাৰ অনুভূতি আৰু সেই সুৰক্ষা আহে পিতৃ-মাতৃৰ শান্ত উপস্থিতিৰ পৰাই। সংঘাত আৰু বিপৰ্যয়ৰ মাজত হাজাৰ হাজাৰ কেঁচুৱা আৰু শিশুৱে অনিশ্চয়তা, ভয় আৰু স্থানচ্যুতিৰ যন্ত্ৰণা সহি আছে, য’ত তেওঁলোকৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰায়ে অৱনতি ঘটিছে। এই পৰিস্থিতিৰ গুৰুত্ব অনুধাৱন কৰি ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ শিশু পুঁজি (ইউনিচেফ)ৰ শিশু মনোবিজ্ঞান আৰু মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডক্তৰ মাৰ্চিয়া ব্ৰফীয়ে পিতৃ-মাতৃসকলৰ বাবে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ নিৰ্দেশনাৱলী আগবঢ়াইছে। এই নিৰ্দেশনাত উল্লেখ কৰা হৈছে যে সংকটকালীন পৰিস্থিতিত পিতৃ-মাতৃয়ে কেনেদৰে নিজৰ ভয় আৰু আতংক নিয়ন্ত্ৰণ কৰি সন্তানৰ সৈতে সঠিক আৰু সংবেদনশীল যোগাযোগ ৰাখিব লাগে, যাতে শিশুটিৰ মনত সুৰক্ষাৰ অনুভূতি অটুট থাকে আৰু ভয়াৱহ পৰিস্থিতিৰ প্ৰভাৱ তাৰ মানসিক বিকাশত দীৰ্ঘস্থায়ী ক্ষতিসাধন নকৰে।

ডক্তৰ ব্ৰফীৰ মতে, অস্বাভাৱিক পৰিস্থিতিত ভয় খোৱাটো এক স্বাভাৱিক প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ ভয় লুকুৱাই ৰখাৰ পৰিৱৰ্তে সন্তানৰ সৈতে এই বিষয়ে মুকলিকৈ আলোচনা কৰা উচিত। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে পৰিস্থিতিটোৰ সৈতে একেলগে মোকাবিলা কৰাৰ সাহস লাভ কৰে। মানসিক অস্থিৰতা হ্ৰাস কৰিবলৈ পেটৰ পৰা গভীৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাৰ অভ্যাস কৰিবলৈ, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে অন্য এজন নিৰ্ভৰযোগ্য প্ৰাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিৰ সৈতে মনৰ ভাৱ বিনিময় কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। পৰিস্থিতি যিয়েই নহওক কিয়, সম্ভৱপৰ ক্ষেত্ৰত খোৱা আৰু শুৱাৰ দৰে দৈনন্দিন কাৰ্যসূচীসমূহ সঠিক সময়ত পালন কৰাৰ ওপৰত বিশেষজ্ঞগৰাকীয়ে গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে, যাতে শিশুৱে পূৰ্বৰ স্বাভাৱিক জীৱনৰ সৈতে এক সংযোগ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

আকস্মিকভাৱে নিজৰ বাসস্থান ত্যাগ কৰিবলগীয়া হ’লে বা পৰিয়ালৰ সদস্যৰ পৰা বিচ্ছিন্ন হ’বলগীয়া পৰিস্থিতিত শিশুৰ সৈতে বয়স অনুসৰি আগতীয়াকৈ তথ্য ভাগ-বতৰা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য সন্ধানহীন হ’লে শিশুটোক মিছা প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে সঠিক তথ্য অৱগত কৰিবলৈ আৰু তেওঁলোকৰ সন্ধানৰ বাবে প্ৰতিষ্ঠানসমূহে সকলো ধৰণৰ প্ৰচেষ্টা অব্যাহত ৰখা বুলি শিশুক আশ্বস্ত কৰিবলৈ পিতৃ-মাতৃলৈ কোৱা হৈছে। সংকটৰ সময়ত কোনো আপোনজনৰ মৃত্যু হ’লে সেই সত্য শিশুৰ পৰা কেতিয়াও লুকুৱাই ৰাখিব নালাগে বুলি ডক্তৰ ব্ৰফীয়ে সকীয়াই দিছে, কিয়নো সত্য তথ্য প্ৰকাশ কৰিলে পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি শিশুৰ বিশ্বাস বৃদ্ধি পায় আৰু তেওঁলোক শোকৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ মানসিকভাৱে প্ৰস্তুত হয়।

যুদ্ধ বা আন কাৰণত হোৱা বিস্ফোৰণৰ ভয়ংকৰ শব্দৰ পৰা শিশুক ৰক্ষা কৰিবলৈ নিৰাপদ স্থানত আশ্ৰয় লোৱাৰ লগতে তেওঁলোকৰ সৈতে ইতিবাচক সাধুকথা বা পুৰণি সুখৰ স্মৃতি ৰোমন্থন কৰিবলৈ নিৰ্দেশনাত উল্লেখ কৰা হৈছে। সমান্তৰালকৈ, বিশ্বত কিছুমান বেয়া মানুহ থাকিলেও বেছিভাগ মানুহেই শান্তিৰ সপক্ষে আছে আৰু এই হিংসা ৰোধ কৰিবলৈ চেষ্টা চলাই আছে এই কথা বুজাই দি শিশুৰ মনত আশাৰ সঞ্চাৰ কৰিবলৈ পিতৃ-মাতৃলৈ আহ্বান জনোৱা হৈছে।

ইউনিচেফে প্ৰকাশ কৰা এই পৰামৰ্শৱলীয়ে সংকটকালীন অৱস্থাত শিশুৰ মানসিক স্বাস্থ্য ৰক্ষাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা গ্ৰহণ কৰিব বুলি আশা কৰা হৈছে। যিকোনো জৰুৰীকালীন অৱস্থাত পিতৃ-মাতৃসকলক ধৈৰ্য, আশা আৰু সততাৰে শিশুৰ কাষত থিয় দিবলৈ সংস্থাটোৱে অনুৰোধ জনাইছে।