NORTHEAST NOW (Assamese)

শীতকালত ছালৰ বিশেষ যত্ন লোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু বিভিন্ন ধৰণৰ তেলৰ ব্যৱহাৰ

January 9, 2026 7:45 am · এন ই নাও নিউজ, গুৱাহাটী
Updated: January 8, 2026 4:42 pm

শীতকাল অহাৰ লগে লগে আমাৰ ছালৰ বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে। বতৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে প্ৰায় সংখ্যক লোকেই ছালৰ যতন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় হৈ পৰে। এই সময়ছোৱাত ছাল শুকান হোৱা, বলিৰেখা পৰা বা ছাল কোঁচ খোৱা আৰু সংবেদনশীল ছালৰ ক্ষেত্ৰত বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা হোৱা দেখা যায়। বহুতে এই সমস্যাবোৰৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ বজাৰত উপলব্ধ বিভিন্ন ধৰণৰ তেল ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু সকলোৰে ছালৰ ধৰণ একে নহয়, সেয়েহে নিজৰ ছালৰ প্ৰকৃতি অনুসৰি সঠিক তেল নিৰ্বাচন কৰাটো অতি জৰুৰী। ছালৰ ধৰণ অনুযায়ী কেনে ধৰণৰ তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে সুফল পোৱা যাব পাৰে, সেই বিষয়ে তলত আলোচনা কৰা হ’ল।

যদি আপোনাৰ ছালত বয়সৰ চাপ পৰিছে অথবা বলিৰেখা বা ছাল কোঁচ খোৱা সমস্যাই দেখা দিছে, তেন্তে আপুনি প্ৰাইমৰ’জ অইল আৰু অলিভ অইল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই তেলসমূহে ছালৰ নমনীয়তা ধৰি ৰখাত সহায় কৰে। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে ছালখন লাহে লাহে কোঁচ খাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, তেন্তে নিয়মিতভাৱে এই তেল ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ উজ্জ্বলতা পুনৰ ঘূৰাই আনিব পাৰে। আনহাতে, শীতকালত ছাল অত্যাধিক শুকান হোৱা সমস্যাটো অতি সাধাৰণ। এনে পৰিস্থিতিত নাৰিকল তেল এবিধ অতি কাৰ্যকৰী উপাদান। গা ধোৱাৰ আগতে আৰু ৰাতি শোৱাৰ সময়ত হাত, ভৰি আৰু মুখত নাৰিকল তেল মালিচ কৰিলে ছালখন দীৰ্ঘসময়ৰ বাবে কোমল আৰু সজীৱ হৈ থাকে।

যিসকলৰ ছালত ব্ৰণ বা পিম্পলৰ সমস্যা আছে, তেওঁলোকে কেমেলিয়া তেল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই তেলে ছালৰ গভীৰত থকা ছিদ্ৰবোৰত জমা হোৱা লেতেৰা আৰু মলি আঁতৰাই পেলায়। নিয়মীয়াকৈ এই তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালখন মসৃণ আৰু চাফা হৈ পৰে। তেনেদৰে সংবেদনশীল বা চেনচিটিভ ছালৰ অধিকাৰীসকলৰ বাবে এভোকেডো তেল অতি উত্তম। এই তেলত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন ই, লেচিথিন আৰু পটাছিয়াম থাকে, যিয়ে ছালখনক গভীৰভাৱে পুষ্টি প্ৰদান কৰি আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখে। ইয়াৰ উপৰিও সংবেদনশীল ছালৰ বাবে আলমণ্ড অইল বা বাদাম তেলো অতি উপকাৰী, কাৰণ ইয়াত ভিটামিন এ, ডি আৰু ই প্ৰাকৃতিকভাৱে পোৱা যায়।

শেষত, যিসকলৰ ছাল স্বাভাৱিক অৰ্থাৎ ব্ৰণ বা তেনে কোনো বিশেষ সমস্যা নাই, তেওঁলোকৰ বাবে আৰ্গন অইল অতি উপযোগী। আৰ্গন অইলত থকা ভিটামিন ই-এ ছালৰ যিকোনো ক’লা দাগ আৰু বলিৰেখা আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। গতিকে এই শীতত নিজৰ ছালৰ ধৰণ বুজি সঠিক তেল ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি আপোনাৰ ছালখনক অধিক সুন্দৰ আৰু স্বাস্থ্যবান কৰি তুলিব পাৰে।

Related News