জীৱনশৈলী

৭৫ বছৰীয়া ইতিহাসত প্ৰথমবাৰৰ বাবে পাকিস্তানে আন্তৰ্জাতিক সৌন্দৰ্য্য প্ৰতিযোগিতা ‘মিছ ৱৰ্ল্ড’ত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ ওলাইছে। আগন্তুক ৭৫ সংখ্যক সংস্কৰণত দেশক প্ৰতিনিধিত্ব...

দেশত টাইপ-২ ডায়েবেটিছ ‎ত আক্ৰান্ত লোকৰ সংখ্যা দিনক দিনে বৃদ্ধি পাইছে। যদিও ডায়েবেটিছ ‎ত ‎পুৰুষৰ সংখ্যাই অধিক, তথাপিও বিশেষজ্ঞসকলে কৈছে...

শীত, গ্ৰীষ্ম বা বৰ্ষা যিকোনো ঋতুতেই মানৱ শৰীৰ জলশূন্যতাৰ সমস্যালৈ গতি কৰিব পাৰে। সেয়েহে শৰীৰ সুস্থিৰ কৰি ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ...

বৰ্তমান সময়ত কম তেল ব্যৱহাৰ কৰি স্বাস্থ্যসন্মতভাৱে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ বাবে এয়াৰ ফ্ৰায়াৰৰ জনপ্ৰিয়তা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। কাবাবৰ পৰা আৰম্ভ...

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আৰু ইণ্টাৰনেচনেল এজেন্সী ফৰ ৰিচাৰ্চ অন কেন্সাৰে যুটীয়াভাৱে প্ৰকাশ কৰা 'গ্ল'বেল ষ্টেটাছ ৰিপ'ৰ্ট অন কেন্সাৰ ২০২৬' শীৰ্ষক...

প্ৰেম, উদ্যম আৰু বিশ্বৰেকৰ্ড—এই তিনিওটাকে একেলগে সাঙুৰি ব্ৰাজিলৰ এহাল যুৱক-যুৱতীয়ে গঢ়িলে এক অভিনৱ কৃতিত্ব। ব্ৰাজিলৰ ৰেনাটো বায়মা গাইয়া (Renato Bayma...

দিনটোৰ সকলো কাম শেষ কৰি নিশা পলমকৈ শুবলৈ যোৱাৰ আগমুহূৰ্তত হঠাতে ভোক অনুভৱ হোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা। বিশেষকৈ মাজনিশাৰ সেই...

ওজন বঢ়োৱাটো শুনিবলৈ যিমান সহজ লাগে, প্ৰকৃততে সিমান সহজ নহয়। বহুতেই হয়তো আপোনাক বেছিকৈ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। কিন্তু এই...

আমাৰ ঘৰৰ বাকী সকলো বৈদ্যুতিক সঁজুলিয়ে মাজে মাজে জিৰণি পালেও ফ্ৰিজটোৰ কিন্তু কোনো জিৰণি নাই। চৌবিশ ঘণ্টাই অবিৰতভাৱে কাম কৰি...

সুস্বাস্থ্য বৰ্তাই ৰখাৰ ক্ষেত্ৰত বিশ্বজুৰি শেহতীয়াকৈ এক নতুন ব্যায়াম জনপ্ৰিয় হৈ পৰিছে, যাক ফিটনেছৰ জগতত 'ৰাকিং'(Rucking) বুলি জনা গৈছে। মূলতঃ...