• About
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Authors
  • Grievance Redressal
  • Contact
Friday, August 29, 2025
NORTHEAST NOW (Assamese)
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • প্ৰতিৱেশী
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • বাণিজ্য
  • যুৱ-কণ্ঠ
  • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • ফেচবুক কৰ্ণাৰ
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি
No Result
View All Result
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • প্ৰতিৱেশী
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • বাণিজ্য
  • যুৱ-কণ্ঠ
  • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • ফেচবুক কৰ্ণাৰ
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি
No Result
View All Result
NORTHEAST NOW (Assamese)
No Result
View All Result
Home Popular Stories

চুলি পকিছে নেকি? চুলি পকাৰ হাত হাৰিবলৈ জানি লওক এইকেইটা কিটিপ

নৰ্থ ইষ্ট নাও, গুৱাহাটী by নৰ্থ ইষ্ট নাও, গুৱাহাটী
February 26, 2024 1:29 pm
চুলি পকিছে নেকি? চুলি পকাৰ হাত হাৰিবলৈ জানি লওক এইকেইটা কিটিপ
1
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsAppShare on Twitter

৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত চুলি পকি যোৱা বা ধূসৰ হৈ যোৱাৰ লগতে সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাতো অতি স্বাভাৱিক। মানুহৰ বয়স বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে পকিবলৈ আৰু সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু আজিকালি বহুতৰে চুলি পকা বা সৰা সমস্যা কম বয়সৰ পৰাই হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। 

বহু ক্ষেত্ৰত ই জিনীয় হ’ব পাৰে কিন্তু কেতিয়াবা শৰীৰত বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱৰ বাবেও হ’ব পাৰে। যেতিয়া চুলিৰ গুৰিবোৰে ৰঞ্জক কোষৰ জৰিয়তে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে মেলানিন উৎপন্ন নকৰে তেতিয়া চুলি বগা হৈ পৰে। 

ইয়াৰ আঁৰত বহু কাৰণ আছে, সেই সমূহ হৈছে মানসিক চাপ, হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু ভিটিলিগো নামৰ ছালৰ ৰোগ। 

এই সমস্যাৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব পাৰি ?

চুলিৰ প্ৰাকৃতিক ৰং বজাই ৰাখিবলৈ চুলিৰ বৃদ্ধিৰ লগতে ভিটামিনৰ অভাৱ পূৰণ কৰিব লাগিব। যেতিয়া আমাৰ শৰীৰত পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ হয় তেতিয়া চুলি গজিবলৈ আৰম্ভ কৰে। 

ভিটামিন বি ১২, আইৰণ, তাম আৰু জিংক আদি বহুতো ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ অভাৱত চুলি ধূসৰ হ’ব পাৰে। এই পুষ্টিকৰ পদাৰ্থই মেলানিন উৎপাদন আৰু চুলিৰ গুৰি সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। ফলত ভিটামিন সমৃদ্ধ খাদ্য বেছিকৈ খাব লাগে। 

শৰীৰৰ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে চুলিৰ পকোৱাত অৰিহণা যোগাব পাৰে। বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থা বা ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত। 

মেলান’চাইট-ষ্টিমুলেটিং হৰম’ন (MSH) আৰু কৰ্টিছলৰ দৰে হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাই পৰিপক্ক চুলিৰ সমস্যাটো আৰু বেছিকৈ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে, যদি এনেকুৱা সমস্যা হয়, তেন্তে বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লওক।

দীঘলীয়া মানসিক চাপৰ ফলত শৰীৰত মানসিক চাপৰ হৰম’ন নিৰ্গত হয় যিয়ে দীৰ্ঘকালীনভাৱে চুলিৰ ৰঙকে ধৰি শৰীৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায়। দীৰ্ঘদিন বা অত্যধিক চাপৰ ফলত মেলানোচাইটৰ ক্ষতি বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত চুলিৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে মানসিক চাপমুক্ত হৈ থকাটো বাঞ্ছনীয়।

নিয়মীয়াকৈ ধূমপান কৰিলে বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ইয়াৰে এটা হ’ল চুলি সৰা। ই শৰীৰত ক্ষতিকাৰক বিষাক্ত পদাৰ্থ বৃদ্ধি কৰে। ফলত এনে সমস্যাই দেখা দিয়ে। গতিকে ধূমপান ত্যাগ কৰাতো অতি দৰকাৰী।

নৰ্থ ইষ্ট নাও, গুৱাহাটী

নৰ্থ ইষ্ট নাও, গুৱাহাটী

নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ইংৰাজী এপ আৰু এটা অসমীয়া এপৰ সংস্কৰণ থকা এইটোৱে হ’ল এই ধৰণৰ প্ৰথমটো নিউজ প’ৰ্টেল। আমি ৰাজনৈতিকভাৱে নিৰপেক্ষ আৰু দক্ষিণ-পূব আৰু দক্ষিণ এছিয়াৰ মাজৰ প্ৰকৃত বা-বাতৰিৰ সাঁকোৰ ভূমিকা ল’বলৈ চেষ্টা কৰিম।

Stay Connected

  • 117k Fans

Recent News

উত্তপ্ত বিহাৰৰ ৰাজনীতি : কংগ্ৰেছৰ কাৰ্যালয়ৰ সমুখত প্ৰতিবাদ ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টীৰ

উত্তপ্ত বিহাৰৰ ৰাজনীতি : কংগ্ৰেছৰ কাৰ্যালয়ৰ সমুখত প্ৰতিবাদ ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টীৰ

August 29, 2025 7:30 pm
হিন্দু দম্পতীক ৩ টাকৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ আহ্বান মোহন ভাগৱতৰ : আৰ এছ এছক বৰলা সন্থা আখ্যা কংগ্ৰেজ নেতাৰ

হিন্দু দম্পতীক ৩ টাকৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ আহ্বান মোহন ভাগৱতৰ : আৰ এছ এছক বৰলা সন্থা আখ্যা কংগ্ৰেজ নেতাৰ

August 29, 2025 7:00 pm
চীন আৰু জাপান ভ্ৰমণত ব্যস্ত মোদী কিন্তু অশান্ত মণিপুৰ পৰিদৰ্শণ কৰিবলৈ সময় নোলাই প্ৰধানমন্ত্ৰীৰ! তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কংগ্ৰেছৰ

চীন আৰু জাপান ভ্ৰমণত ব্যস্ত মোদী কিন্তু অশান্ত মণিপুৰ পৰিদৰ্শণ কৰিবলৈ সময় নোলাই প্ৰধানমন্ত্ৰীৰ! তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কংগ্ৰেছৰ

August 29, 2025 6:41 pm
উত্তৰাখণ্ডত ধাৰাসাৰ বৰষুণ, ভূমিস্খলন : ৮ জন লোক নিঃখোজ

উত্তৰাখণ্ডত ধাৰাসাৰ বৰষুণ, ভূমিস্খলন : ৮ জন লোক নিঃখোজ

August 29, 2025 6:33 pm

Get the latest Assamese news from Assam and NorthEast India. নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ইংৰাজী এপ আৰু এটা অসমীয়া এপৰ সংস্কৰণ থকা এইটোৱে হ’ল এই ধৰণৰ প্ৰথমটো নিউজ প’ৰ্টেল। আমি ৰাজনৈতিকভাৱে নিৰপেক্ষ আৰু দক্ষিণ-পূব আৰু দক্ষিণ এছিয়াৰ মাজৰ প্ৰকৃত বা-বাতৰিৰ সাঁকোৰ ভূমিকা ল’বলৈ চেষ্টা কৰিম।

Follow Us

Our Properties

  • ⚪ NORTHEAST NOW
  • ⚪ NORTHEAST JOBS
  • ⚪ NORTHEAST TENDERS

Recent News

উত্তপ্ত বিহাৰৰ ৰাজনীতি : কংগ্ৰেছৰ কাৰ্যালয়ৰ সমুখত প্ৰতিবাদ ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টীৰ

উত্তপ্ত বিহাৰৰ ৰাজনীতি : কংগ্ৰেছৰ কাৰ্যালয়ৰ সমুখত প্ৰতিবাদ ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টীৰ

August 29, 2025 7:30 pm
হিন্দু দম্পতীক ৩ টাকৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ আহ্বান মোহন ভাগৱতৰ : আৰ এছ এছক বৰলা সন্থা আখ্যা কংগ্ৰেজ নেতাৰ

হিন্দু দম্পতীক ৩ টাকৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ আহ্বান মোহন ভাগৱতৰ : আৰ এছ এছক বৰলা সন্থা আখ্যা কংগ্ৰেজ নেতাৰ

August 29, 2025 7:00 pm
  • About
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Authors
  • Grievance Redressal
  • Contact

© 2025 - Maintained by EZEN Software & Technology Pvt. Ltd

No Result
View All Result
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • প্ৰতিৱেশী
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • বাণিজ্য
  • যুৱ-কণ্ঠ
  • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • ফেচবুক কৰ্ণাৰ
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি

© 2025 - Maintained by EZEN Software & Technology Pvt. Ltd