গ্ৰীষ্মকালীন গৰমে ছাল শুকুৱাই লোৱাৰ লগে লগে ছালৰ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ৰশ্মি শ্বেট্টীয়ে ইয়াক শান্ত আৰু সুৰক্ষা দিবলৈ শীতল মুখৰ মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। তীব্ৰ ৰ’দ আৰু আৰ্দ্ৰতাই ছাল শুকান , তেলীয়া, আৰু ক’লা দাগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ছালৰ যত্ন লোৱাটো এক প্ৰত্যাহ্বান হৈ পৰে। ছাল বিশেষজ্ঞ ডাঃ শ্বেট্টীয়ে ছালখন শান্ত কৰিবলৈ আৰু কষ্ট হ্ৰাস কৰিবলৈ মুলটানি মিটি বা চন্দনৰ পেষ্টৰ দৰে চেটিং মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, যিয়ে গৰমৰ মাহত সকলো ধৰণৰ ছালৰ বাবে এটা সহজ সমাধান আগবঢ়ায়।
বিশেষজ্ঞগৰাকীয়ে গোলাপ জল বা ঠাণ্ডা পানীৰ লগত মিহলাই শুকুৱাই লোৱাৰ পিছত মাস্ক লগাই তাৰ পিছত ঠাণ্ডা পানীৰে ধুই পেলোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। এই প্ৰক্ৰিয়াই ছিদ্ৰৰ ৰূপ সংকুচিত কৰাত সহায় কৰে, অতিৰিক্ত তেল আঁতৰাই পেলায়, আৰু ছালখন সতেজ অনুভৱ কৰি ৰাখে। ডাঃ শ্বেট্টিয়ে বুজাইছে যে এই প্ৰাকৃতিক মাস্কবোৰে ছালখন ঠাণ্ডা কৰে, টেনৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে, আৰু প্ৰদাহ কমায়।
বৰ্ধিত গৰমত মানুহে নিজৰ ছালৰ যত্ন লোৱাৰ সহজ উপায় বিচাৰি ফুৰাৰ সময়তে এই পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। ছ’চিয়েল মিডিয়াত ব্যৱহাৰকাৰীয়ে নিজৰ প্ৰিয় গ্ৰীষ্মকালীন মাস্ক শ্বেয়াৰ কৰা হুলস্থুলীয়া পৰিৱেশৰ সৃষ্টি হৈছে, আৰু বহুতে ডাঃ শ্বেট্টীৰ টিপছ চেষ্টা কৰি আছে। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে সপ্তাহত কেইবাবাৰো এনে মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰিলে ছালখন সুস্থ আৰু উজ্জ্বল হৈ থাকিব।
