জীৱনশৈলী

প্ৰেমত অলপ সৰুসুৰা খুটিনাটি লাগি থাকে। আকৌ সেই  মনৰ মানুহজনৰ লগত মতানৈক্য হ’লে আপোনাৰ হৃদয়খনো বিচলিত হৈ পৰে। আকৌ যদি...

গ্ৰীষ্মকাল কেৱল ৰ’দ আৰু উষ্ণ বতৰৰ সময় নহয়, পৰম্পৰাগত আৰু সতেজ পানীয়ৰে শৰীৰ আৰু মন শীতল কৰাৰ সুযোগো। কিছুমান গ্ৰীষ্মকালীন...

এই কথা সকলোৰে জ্ঞাত যে তামৰ পাত্ৰত ৰখা পানী স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। পাচন প্ৰক্ৰিয়া উন্নত কৰা, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা...

১ আগষ্টৰ ভিতৰত ইউপিআই ব্যৱহাৰৰ নিয়মত এক বৃহৎ পৰিৱৰ্তন আহি আছে। কিছুমান বৈশিষ্ট্যৰ ব্যৱহাৰত বাধা আৰোপ কৰা হৈছে। এই কথা...

মেগনেছিয়াম হৈছে এক অপৰিহাৰ্য খনিজ যিয়ে শৰীৰৰ ৩০০ৰো অধিক জৈৱৰাসায়নিক বিক্ৰিয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। য’ত পেশীৰ কাৰ্য্যক্ষমতা, স্নায়ুৰ স্বাস্থ্য,...

ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ এক নতুন জনগাঁথনিগত প্ৰতিবেদন অনুসৰি ২০২৫ চনত ভাৰতৰ জনসংখ্যা ১.৪৬ বিলিয়ন হ’ব বুলি অনুমান কৰা হৈছে। কিন্তু ভাৰত মুঠ...

এইডছৰ ভেকচিন প্ৰস্তুতৰ দিশত নতুন আশাৰ পোহৰ দেখা গৈছে। ছুইডেনৰ কেৰ’লিনস্কা ইনষ্টিটিউটৰ বিজ্ঞানীসকলে চলোৱা এক গৱেষণাই এই ক্ষেত্ৰত গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ...

বাদাম খোৱাৰ উপকারিতা বহুত। তলত কিছু গুৰুত্বপূৰ্ণ উপকাৰ উল্লেখ কৰা হৈছে: 1. হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য: বাদামত থকা মনোস্যাচুৰেটেড ফেট (monounsaturated fat)...

আমি সকলোৱে জানো যে দৈ এক সুস্বাদু আৰু স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য। কিন্তু এই দৈ যদি মূল আহাৰ খোৱাৰ আগত খালে কি...

এহাতেৰে চাহ একাপ। আৰু আনহাতে চিগাৰেট এটা। চাহকাপৰ চুমুক এটা লৈ চিগাৰেট এটা জ্বলাই দিলোঁ। এই অভ্যাস এতিয়া প্ৰায় সকলো...