জীৱনশৈলী

বেছিভাগ মানুহেই শীতকালত ভৰি ফটা সমস্যাত আক্ৰান্ত হয়। এই সময়ত ভৰিত যিমানেই ক্ৰীম লগাওক কিয় ভৰি ফাটি যোৱাৰ সমস্যা ইমান...

পানী খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে উপকাৰী বুলি বিবেচনা কৰা হয়। ওজন হ্ৰাসৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হাইড্ৰেটেড হৈ থাকিবলৈ ২-৩ লিটাৰ পানী...

নৱজাত শিশুৰ বিষয়ে কিছুমান নজনা কথা জানি লওঁ আহক - ১. নৱজাতকৰ জন্মৰ সময়ত প্ৰায় ৩০০ ডাল হাড় থাকে, যিবোৰ...

ভাৰতৰ হাই নেট ৱৰ্থ ইণ্ডিভিজুৱেল (HNI) অৰ্থাৎ উচ্চ বিত্তৱানৰ সংখ্যা দেশৰ জনসংখ্যাৰ প্ৰায় ১৫ শতাংশ। এই সকলোৰে বয়স ৩০ বছৰৰ...

এজনৰ পিছত আন এজনৰ সৈতে বিয়া। তাৰ পিছত বিবাহ বিচ্ছেদ বিচাৰি ভৰণ-পোষণৰ নামত মোটা অংকৰ টকা উলিয়াই লোৱা! সেইটোৱেই আছিল...

এগৰাকী ভাল মাতৃ হোৱাটোৱে শিশুৰ ভৱিষ্যত গঢ় দিয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। এগৰাকী ভাল মাতৃ হোৱাটোও প্ৰতিগৰাকী নাৰীৰ কৰ্তব্য। শিশুৰ...

ডায়েবেটিছ, বিশেষকৈ টাইপ ২ ডায়েবেটিছে যৌন স্বাস্থ্যৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। এই অৱস্থাৰ ফলত স্নায়ুৰ ক্ষতি (নিউৰ’পেথী), তেজৰ প্ৰবাহ...

যৌন কাৰ্যকলাপ কেৱল প্ৰেমৰ পৰিভাষাই নহয়, ই নহয় মাথোঁ কামনা পূৰণৰ আহিলা। যৌন কাৰ্যকলাপৰ আছে আন এক উপকাৰ। মানসিক আৰু...

চিৰি বগাই উঠাটো এটা ডাঙৰ ব্যায়াম। লিফট ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে চিৰিৰে যাবলৈ বাছি লোৱাটোৱে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ কৰে। আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ...

হৃদতন্ত্ৰৰ ৰোগ আজিকালি তেনেই সুলভ হৈ আহিছে। ইয়াৰ বাবে মূলতঃ জীৱনশৈলীয়েই দায়ী। গতিকে, ভাল জীৱনশৈলী গঢ়ি নুতুলিলে আৰু চিকিৎসা নকৰিলে...