আমি ডিজিটেল যুগত বাস কৰিছো। গতিকে আজিৰ ল’ৰা-ছোৱালী জন্মৰ পৰাই মোবাইলৰ লগত পৰিচিত। সেই পৰিচিতিৰ পৰাই ক্ৰমান্বয়ে গেজেটৰ প্ৰতি প্ৰেম গঢ় লৈ উঠিছে। ইয়াৰ পিছত তেওঁলোকৰ লগত একাধিক সমস্যাও থাকে। আনকি শিশুসকলেও অত্যধিক স্ক্ৰীণ টাইমৰ বাবে পঢ়োতে, লিখোতে বা অংক কৰাত সমস্যা হৈছে। ইয়াৰ লগতে পৰীক্ষাত নম্বৰ ১০ শতাংশ পৰ্যন্ত হ্ৰাস পোৱাৰ আশংকা আছে বুলি এক অধ্যয়নত প্ৰকাশ পাইছে।
অধ্যয়নটোৱে কি দেখুৱাইছে?
২০০৮ চনৰ পৰা ২০২৩ চনলৈ কানাডাৰ ৫০০০ শিশুৰ ওপৰত কৰা এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে কম বয়সতে মোবাইল ফোন ব্যৱহাৰ কৰিলে শিশুৰ পিছৰ জীৱনত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। তেওঁলোকৰ জ্ঞানমূলক দক্ষতা হ্ৰাস পাব পাৰে। বিশেষকৈ পঢ়া-শুনাৰ ক্ষমতা কমি যাব পাৰে বুলি আশংকা কৰা হৈছে। জামা নামৰ জাৰ্ণেলত প্ৰকাশ পাইছে এই অধ্যয়ন।
নম্বৰ কমি যাব পাৰে
আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে শিশুৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰতি ঘণ্টাত স্ক্ৰীণ টাইম বৃদ্ধিৰ বাবে শিশুৰ শৈক্ষিক প্ৰদৰ্শন প্ৰায় ৯ শতাংশ হ্ৰাস পায়। আনহাতে, অলপ ডাঙৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে প্ৰতি ঘণ্টা স্ক্ৰীণ টাইম বৃদ্ধিৰ বাবে ১০ শতাংশ অংক কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস পাব পাৰে। লিখাৰ ক্ষমতাও অলপ কমি যায়।
গৱেষণা কেনেকৈ কৰা হয়?
এই অধ্যয়নত জড়িত গৱেষকসকলে শিশুসকলৰ তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃৰ পৰা স্ক্ৰীণ টাইমৰ বিষয়ে তথ্য সংগ্ৰহ কৰিছিল। এই ক্ষেত্ৰত শিশুটিয়ে টিভি, গেমিং কনছ’ল, টেবলেট আৰু মোবাইল ফোন চাই কিমান সময় কটায় তাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰখা হৈছিল। ইয়াৰ পিছত অন্টাৰিঅ’ৰ শিক্ষাৰ মানদণ্ড আৰু জবাবদিহিতা কাৰ্যালয় (EQAO)ত শিশুসকলৰ পৰীক্ষা কৰা হয়। দেখা গ’ল যে শিশুৰ স্ক্ৰীণ টাইম যিমানেই বেছি সিমানেই তেওঁলোকৰ শৈক্ষিক প্ৰদৰ্শন কম।
মনোযোগৰ সময় কমি আহে
মোবাইলত নিয়মীয়াকৈ কটোৱা সময়, তাত ৰিল চোৱাৰ বাবে শিশুৰ মনোযোগৰ ক্ষমতা কমি আহে। ফলত তেওঁলোকে আৰু অধিক পঢ়া-শুনাত মনোনিৱেশ কৰিব নোৱাৰে। আনকি পঢ়া-শুনা কৰি থাকোঁতে বিৰক্তি অনুভৱ কৰে। তেওঁলোকৰ মগজুৰ স্নায়ুবোৰক নতুন ধৰণে উদ্দীপিত কৰা হৈছে। যাৰ বাবে তেওঁলোকৰ মগজুৱে মনোযোগ দিয়াৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলাইছে। আনকি গভীৰ চিন্তা কৰিবলৈও অক্ষম।
কি কৰিব?
অভিভাৱকসকল নিজৰ সন্তানৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। নিশ্চিত হওক যে তেওঁলোকে নিজৰ ফোন, টিভি, বা লেপটপ চাই বেছি সময় খৰচ নকৰে। বৰঞ্চ কিতাপ পঢ়িবলৈ দিয়ক। বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে বাহিৰত খেলিবলৈ দিয়ক। এই কামটো কৰিলেই ফল পাব নিশ্চিতভাৱে৷
