• About
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Authors
  • Grievance Redressal
  • Contact
Saturday, August 22, 2026
NORTHEAST NOW (Assamese)
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • দেশ
  • আন্ত: ৰাষ্ট্ৰীয়
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • সাময়িকী
    • ৰাজনীতি
    • বাণিজ্য
    • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি
    • বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তি
No Result
View All Result
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • দেশ
  • আন্ত: ৰাষ্ট্ৰীয়
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • সাময়িকী
    • ৰাজনীতি
    • বাণিজ্য
    • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি
    • বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তি
No Result
View All Result
NORTHEAST NOW (Assamese)
No Result
View All Result
Home উত্তৰ-পূব অসম

তৈলযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ পিছত গ্ৰীণ টি খাওক! হ্ৰাস কৰিব অতিৰিক্ত চৰ্বি, জানি লওক আৰু উপকাৰ

এন ই নাও নিউজ, গুৱাহাটী by এন ই নাও নিউজ, গুৱাহাটী
October 13, 2025 7:36 am
19
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsAppShare on Twitter

গ্ৰীণ টিৰ প্ৰভাৱ পৰীক্ষা কৰিবলৈ গৱেষকসকলে এন্দুৰক চাৰি সপ্তাহৰ বাবে উচ্চ কেলৰিযুক্ত “কেফেটেৰিয়া” খাদ্য খুৱাইছিল, যিটো চকলেট, কুকিজ, মিঠা গাখীৰৰ দৰে সাধাৰণ পশ্চিমীয়া খাদ্যৰ অনুকৰণত বনোৱা। এই সময়ছোৱাৰ পিছত কিছুমান এন্দুৰক ১২ সপ্তাহৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ গ্ৰীণ টি নিষ্কাশন দিয়া হৈছিল।

ফলাফল আছিল আচৰিত: মেদবহুল এন্দুৰবোৰে শৰীৰৰ ওজন ৩০% পৰ্যন্ত কমিছিল আৰু বিপাকীয় কাৰ্য্যৰ উন্নতি ঘটিছিল, আনহাতে ক্ষীণ এন্দুৰবোৰে নিজৰ স্বাস্থ্যকৰ ওজন ধৰি ৰাখিছিল। এই নিৰ্দিষ্ট প্ৰভাৱে প্ৰকাশ কৰে যে গ্ৰীণ টিয়ে বিশেষভাৱে অতিৰিক্ত চৰ্বিক লক্ষ্য কৰি লয়, আৰু চৰ্বিহীন কলাৰ ওপৰত ইয়াৰ কোনো নেতিবাচক প্ৰভাৱ নপৰে।

Apply Now

চৰ্বি হ্ৰাস কৰাৰ উপৰিও গ্ৰীণ টিয়ে পেশীৰ আঁহৰ ব্যাস সুৰক্ষিত কৰাত সহায় কৰিছে, যিবোৰ সাধাৰণতে মেদবহুলতাৰ সময়ত সংকুচিত হৈ পৰে। গৱেষকসকলে গ্লুক’জ বিপাকীয় ক্ৰিয়াৰ লগত জড়িত মূল জিনসমূহৰ কাৰ্য্যকলাপ বৃদ্ধি হোৱা—যেনে Insr, Irs1, Glut4, Hk1, আৰু Pi3k—আৰু লেক্টেট ডিহাইড্ৰ’জেনেজ (LDH) কাৰ্য্যকলাপ পুনৰুদ্ধাৰ হোৱা লক্ষ্য কৰিছে। এডিপ’নেক্টিন-নকআউট এন্দুৰৰ ওপৰত কৰা পৰীক্ষাই এই প্ৰভাৱৰ মধ্যস্থতাত প্ৰ’টিনৰ কেন্দ্ৰীয় ভূমিকা নিশ্চিত কৰিছে।

অধ্যয়নটোৱে গ্ৰীণ টিত থকা যৌগসমূহৰ মাজত সহযোগিতাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰতো আলোকপাত কৰিছে, কিয়নো গোটেই নিষ্কাশনে পৃথক উপাদানসমূহতকৈ ধাৰাবাহিকভাৱে উন্নত ফলাফল দিছে।

এন্দুৰৰ ওপৰত পৰীক্ষাৰ এই ফলাফল আশাব্যঞ্জক হ’লেও মানুহৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক প্ৰয়োগ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধানতাৰ প্ৰয়োজন। নিষ্কাশনৰ মাত্ৰা, দীৰ্ঘম্যাদী ব্যৱহাৰ, আৰু গুণগত মানৰ দৰে কাৰকে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।

অধ্যাপিকা ৰোজমেৰী অটনে উল্লেখ কৰিছে যে নিয়মীয়া, দীৰ্ঘম্যাদী সেৱনে—যেনেকৈ জাপানৰ দৰে দেশত দেখা যায়—বিপাকীয় স্বাস্থ্যক সমৰ্থন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু মেদবহুলতা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, কিন্তু কেৱল হ্ৰস্বম্যাদী সেৱনত নাটকীয় ফলাফল পোৱাৰ সম্ভাৱনা নাই। তথাপিও গ্ৰীণ টিৰ সুৰক্ষা, উপলব্ধতা আৰু প্ৰাকৃতিক গুণে ইয়াক সুস্থ বিপাকীয় ক্ৰিয়া আৰু শৰীৰৰ ওজন বজাই ৰখাত ইয়াক এক সম্ভাৱ্য সহায়ক কৰি তুলিছে।

এন ই নাও নিউজ, গুৱাহাটী

এন ই নাও নিউজ, গুৱাহাটী

নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ইংৰাজী এপ আৰু এটা অসমীয়া এপৰ সংস্কৰণ থকা এইটোৱে হ’ল এই ধৰণৰ প্ৰথমটো নিউজ প’ৰ্টেল। আমি ৰাজনৈতিকভাৱে নিৰপেক্ষ আৰু দক্ষিণ-পূব আৰু দক্ষিণ এছিয়াৰ মাজৰ প্ৰকৃত বা-বাতৰিৰ সাঁকোৰ ভূমিকা ল’বলৈ চেষ্টা কৰিম।

Stay Connected

  • 117k Fans

Recent News

‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

গোচৰ ৰুজু হোৱাৰ পিছতে ৬ ঘণ্টাতকৈ অধিক সময়ৰ ধৰ্ণা সামৰিলে ৰাহুল গান্ধীয়ে

August 21, 2026 9:35 pm
‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

August 21, 2026 9:10 pm
জনতাৰ ধনেৰে ‘ডিজিটেল স্তাৱক’ ক্ৰয়ৰ অভিযোগ, বিজেপি চৰকাৰক লৈ তীব্ৰ বিতৰ্ক

জনতাৰ ধনেৰে ‘ডিজিটেল স্তাৱক’ ক্ৰয়ৰ অভিযোগ, বিজেপি চৰকাৰক লৈ তীব্ৰ বিতৰ্ক

August 21, 2026 8:01 pm
হিমন্তবিশ্ব শৰ্মাক লৈ আৰ এছ এছৰ স্থিতিক লৈ বিতৰ্ক; হতাশ হিতেশ্বৰ চক্ৰৱৰ্তী

হিমন্তবিশ্ব শৰ্মাক লৈ আৰ এছ এছৰ স্থিতিক লৈ বিতৰ্ক; হতাশ হিতেশ্বৰ চক্ৰৱৰ্তী

August 21, 2026 7:00 pm

Get the latest Assamese news from Assam and NorthEast India. নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ইংৰাজী এপ আৰু এটা অসমীয়া এপৰ সংস্কৰণ থকা এইটোৱে হ’ল এই ধৰণৰ প্ৰথমটো নিউজ প’ৰ্টেল। আমি ৰাজনৈতিকভাৱে নিৰপেক্ষ আৰু দক্ষিণ-পূব আৰু দক্ষিণ এছিয়াৰ মাজৰ প্ৰকৃত বা-বাতৰিৰ সাঁকোৰ ভূমিকা ল’বলৈ চেষ্টা কৰিম।

Follow Us

Our Properties

  • ⚪ NORTHEAST NOW
  • ⚪ NORTHEAST JOBS
  • ⚪ NORTHEAST TENDERS

Recent News

‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

গোচৰ ৰুজু হোৱাৰ পিছতে ৬ ঘণ্টাতকৈ অধিক সময়ৰ ধৰ্ণা সামৰিলে ৰাহুল গান্ধীয়ে

August 21, 2026 9:35 pm
‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

‘গোচৰ ৰুজু নকৰালৈকে নুঠোঁ’: যন্তৰ মন্তৰত পেলেট গান ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ণা ৰাহুল গান্ধীৰ

August 21, 2026 9:10 pm
  • About
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Authors
  • Grievance Redressal
  • Contact

© 2025 - Maintained by EZEN Software & Technology Pvt. Ltd

No Result
View All Result
  • মুখ্যপৃষ্ঠা
  • নৰ্থ-ইষ্ট
    • অৰুণাচল
    • অসম
    • ছিকিম
    • ত্ৰিপুৰা
    • নাগালেণ্ড
    • মণিপুৰ
    • মিজোৰাম
    • মেঘালয়
  • দেশ
  • আন্ত: ৰাষ্ট্ৰীয়
  • অভিমত
  • ক্ৰীড়া
  • সাময়িকী
    • ৰাজনীতি
    • বাণিজ্য
    • শিক্ষা
  • জীৱনশৈলী
    • দিহা-ভৰসা
  • প্ৰাসংগিক প্ৰশ্ন
  • স্বাস্থ্য
  • অন্যান্য
    • ভাষা-সাহিত্য
    • সংস্কৃতি
    • মনোৰঞ্জন
    • প্ৰযুক্তি
    • বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তি

© 2025 - Maintained by EZEN Software & Technology Pvt. Ltd