দিহা-ভৰসা

বৰ্তমান ব্যস্ত জীৱনত সুস্থ হৈ থকাটো কঠিন। সময়ৰ অভাৱত বহুতে জীৱনশৈলীৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব নোৱাৰে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে সুস্থ হৈ থকাৰ...

আমাৰ জীৱনত কেতিয়াবা এনে পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হওঁ যেতিয়া আমি উদ্বেগ আৰু খঙেৰে ভৰি পৰো। বহু সময়ত আমি খঙত নিজকে বা...

শিশুৱে প্ৰায়ে শীতকালত চৰ্দি, কাহ আৰু জ্বৰত আক্ৰান্ত হয়। ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ ফলত শিশুৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আৰু অধিক...

হিন্দু ধৰ্মত তুলসীৰ পাত অতি পবিত্ৰ। ইয়াৰ বহুতো ঔষধি গুণ আছে। ই আমাক বিভিন্ন ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। তুলসী পাত...

শৰীৰটো সুস্থ কৰি ৰখাত খোজ কঢ়াই গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। যিকোনো ৰোগত আক্ৰান্ত লোকে খোজ কাঢ়িব পাৰে। ইয়াৰ কোনো ব্যতিক্ৰম...

আজিৰ ব্যস্ত জীৱনত আমাৰ বহুতেই স্বাস্থ্যকৰ অভ্যাসবোৰ পাহৰি গৈছো। ভুল খাদ্যাভ্যাস আৰু ভুল পদ্ধতিৰে পানী খোৱা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।...

প্ৰায় প্ৰতিটো ঘৰতে দৃশ্যটো দেখা যায়— খোৱাৰ টেবুলত বহিও  ফোন কাণত বা হাতত থাকে। কোনোবাই হয়তো মেছেজ বা ই-মেইলত অফিচৰ...

প্ৰতিদিনে পুৱা আৰু সন্ধিয়া কিলোমিটাৰৰ পিছত কিলোমিটাৰ খোজ কাঢ়িছে। কিন্তু চৰ্বি কমি যোৱা নাই। মানি চলক খোজকঢ়াৰ ৬-৬-৬ নিয়ম। খোজ...

কিছুমানে বিচনাত শুই দিলেই টোপনি যায়। কিন্তু বহুতৰে বাবে সেয়া নহয়। শুবলৈ বহুত চেষ্টা কৰে তথাপি টোপনি নাহে। কিন্তু টোপনি...

প্ৰতিজন পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ সন্তানক অতি মৰম আৰু যত্নৰে লালন-পালন কৰে। কিন্তু কেতিয়াবা তেওঁলোকে অজানিতে কিছুমান ভুল কৰে যিয়ে তেওঁলোকৰ সন্তানৰ...