স্বাস্থ্য

সুস্থ হৈ থাকিবলৈ নিয়মিত ব্যায়াম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা লোকসকলৰ মানসিক স্বাস্থ্যও উন্নত হয়। কেৱল ওজন...

ভিটামিন ডি শৰীৰৰ এক অপৰিহাৰ্য উপাদান। যাৰ অভাৱত হাড় ক্ষয় হোৱাৰ উপৰিও একাধিক শাৰীৰিক ৰোগৰ লগতে চুলি আৰু ছালৰ স্বাস্থ্যৰ...

উফি, মূৰৰ ছালৰ ছিদ্ৰ আৰু খজুৱতি অনুভৱ হোৱা এটা সাধাৰণ অৱস্থা, যাক প্ৰাকৃতিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ফলপ্ৰসূভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। কিছুমান...

ছালৰ যত্নৰ ৰুটিন পৰিৱৰ্তিত ঋতুৰ লগত কঢ়িয়াই অনা প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পৰাকৈ সলনি কৰিব লাগে। শীতকালৰ বাবে আপোনাৰ ছালৰ...

ভাৰতীয় খাদ্য সুৰক্ষা আৰু মানক সংস্থাই বটলত বা পেকেটত ভৰোৱা খোৱাপানী আৰু মিনাৰেল পানীক ‘উচ্চ বিপদজনক খাদ্য’ বুলি চিনাক্ত কৰিছে।...

কেতিয়াবা সকলো সময়তে পানী খোৱাৰ পিছতো পিয়াহ অটুট থাকে। আমি ভাবো যে ই হয়তো স্বাভাৱিক, কিন্তু যদি আপুনি এতিয়াও বাৰে...

যিদৰে প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকসকল কৰ্কট ৰোগাক্ৰান্ত হয়,ঠিক একেদৰেই শিশুসকলো কৰ্কটৰোগত আক্ৰান্ত হয়। শিশু আৰু কিশোৰ-কিশোৰীৰ ক্ষেত্ৰত হোৱা কৰ্কট ৰোগ বুলিলে সাধাৰণতে...

জাৰ্মান গৱেষকৰ এক নতুন অধ্যয়নত দাবী কৰা হৈছে যে কৰ’না ভাইৰাছে মানুহৰ মগজুত দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সংক্ৰমণৰ পিছত কৰ’না...

আপুনি প্ৰতিদিনে পিঠিৰ বিষত ভুগিছে নেকি? আজিকালি বেছিভাগ মানুহেই  ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা অফিচত চকীত বহি কাম কৰে। ফলত পিঠিৰ বিষ...

বৰ্তমান ব্যস্ত জীৱনত সুস্থ হৈ থকাটো কঠিন। সময়ৰ অভাৱত বহুতে জীৱনশৈলীৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব নোৱাৰে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে সুস্থ হৈ থকাৰ...