জীৱনশৈলী

শৰীৰক ৰোগমুক্ত কৰি ৰাখিবলৈ পুষ্টিকৰ খাদ্য, বিশেষকৈ বতৰৰ ফল-মূল আৰু শাক-পাচলি খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বৰ্তমান কমলাৰ বতৰ আৰু বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে,...

অসমীয়া খাদ্য তালিকাত কচু শাক এবিধ অতি জনপ্ৰিয় আৰু পুষ্টিকৰ শাক। ইয়াৰ সোৱাদ যিদৰে অতুলনীয়, ইয়াৰ গুণাগুণো তেনেদৰে অপৰিসীম। কচু...

ইউ পি এছ চিত সফলতা লাভ কৰাতো মুখৰ কথা নহয়। বহু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰচেষ্টাৰ অন্তত এই পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হ’ব পাৰে।...

শীতৰ প্ৰকোপৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ বহুতে লেপ বা কম্বলৰ ভিতৰত মুখ সম্পূৰ্ণৰূপে ঢাকি শোৱাৰ অভ্যাস কৰে। যদিও এই অভ্যাসে সাময়িকভাৱে...

কিডনীত পাথৰ (Kidney Stones) হ'লে আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত কিছু সালসলনি কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, যাতে পাথৰৰ আকাৰ বৃদ্ধি নহয় বা পুনৰ...

ভাৰতীয়সকলৰ খাদ্যপ্ৰেমৰ এক আমোদজনক ছবি দাঙি ধৰি ছুইগীয়ে তেওঁলোকৰ দশম বাৰ্ষিক হাউ ইণ্ডিয়া ছুইগিড প্ৰতিবেদন প্ৰকাশ কৰিছে। এই প্ৰতিবেদন অনুসৰি...

শীতকাল বহুতৰে বাবে আৰামদায়ক হ’লেও, ঠাণ্ডা বতৰত বহু লোকে হাত-ভৰি চেঁচা পৰাৰ লগতে গাঁঠিৰ বিষত ভুগিবলগীয়া হয়। বিশেষকৈ বয়স বঢ়াৰ...

স্তনৰ কৰ্কট ৰোগৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল স্তনৰ বাকী অংশতকৈ পৃথক হোৱা এক পিণ্ড (Lump)। স্তনত এনে পিণ্ড চিনাক্ত হ’লে...

আজিৰ ব্যস্ত জীৱনত স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূর্ণ। চাইক্লিং হৈছে তাৰে অন্যতম, যি শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে বহু উপকাৰী।...

অনলি ফেনছৰ মোহময়ী চেলিব্ৰেটি আয়েলাই বিচাৰিছে দৰা। শেহতীয়াকৈ তেওঁ ছাবষ্টেকত ঘোষণা কৰিছে যে যদি কোনোবাই তেওঁৰ বাবে এজন উপযুক্ত দৰা...