জীৱনশৈলী

বৰ্তমানৰ সময়ত মানসিক চাপ সকলোৰে জীৱনৰ এটা অবিচ্ছেদ্য অংশ হৈ পৰিছে। কৰ্মক্ষেত্ৰৰ চাপ, অধ্যয়নৰ চাপ, ঘৰুৱা দায়িত্ব, পৰিৱৰ্তনশীল জীৱনশৈলী—এই সকলোবোৰে...

ব্যায়াম কৰাৰ বাবে ৰাতিপুৱা আৰু আবেলি (বা গধূলি) দুয়োটা সময়েই নিজৰ নিজৰ ধৰণে উপকাৰী। আচল কথাটো হ'ল আপুনি নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম...

শীতকালত চাইনাচাইটিছৰ সমস্যা কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি? মূৰৰ এফালে তীব্ৰ বিষ, নাক বন্ধ হোৱা, মুখমণ্ডলৰ বিষ, চকুৰ অস্বস্তিকৰ অৱস্থা, শৰীৰৰ...

মূৰৰ বিষ বিভিন্ন কাৰণত হ'ব পাৰে। ইয়াক সাধাৰণতে দুটা প্ৰধান ভাগত ভগোৱা হয় - প্ৰাথমিক (Primary) আৰু মাধ্যমিক (Secondary)। প্ৰাথমিক...

ফুলকবিৰ ভিতৰত পোক-পৰুৱাৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ নিমখ আৰু হালধী মিহলোৱা গৰম পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। প্ৰথমে ফুলকবিখিনি ভালদৰে টুকুৰা টুকুৰ...

দেশত ড্ৰাগছৰ অতিমাত্ৰা সেৱনৰ বাবে প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১২ জন লোকৰ মৃত্যু হয়। এই পৰিসংখ্যা এনচিআৰবি বা নেশ্যনেল ক্ৰাইম ৰেকৰ্ডছ...

ডায়েৰীয়া (Diarrhoea) হৈছে এটা পেটৰ ৰোগ, য'ত এজন ব্যক্তিয়ে দিনটোত তিনিবাৰ বা ‎তাতোধিক বাৰ ঢিলা আৰু পনীয়া শৌচ কৰে।ডায়েৰীয়া হ'লে...

নৱেম্বৰ মাহৰ পৰা তাপমাত্ৰা ক্ৰমাৎ হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। ঋতু পৰিৱৰ্তনৰ এই সময়ছোৱাত বহু লোকৰে চৰ্দি আৰু কাহ হয়। নাকত...

বগা স্ৰাৱ (Vaginal Discharge) মহিলাসকলৰ বাবে এক সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক শাৰীৰিক প্ৰক্ৰিয়া। ই যোনি অঞ্চল পৰিষ্কাৰ, আৰ্দ্ৰ আৰু সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষিত...

বৰ্তমান সময়ত শিশুৰ মাজত ডায়েবেটিছ (Type 1 Diabetes) ৰোগৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বৃদ্ধি পোৱাটো এক গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। এই ৰোগক লৈ অভিভাৱকসকলৰ...