জীৱনশৈলী

হিকটি অহাটো আমাৰ সকলোৰে বাবে এক অতি সাধাৰণ তথা পৰিচিত অভিজ্ঞতা। সাধাৰণতে হঠাতে অতিপাত ঠাণ্ডা পানী খালে, খেলিলে বা বেছিকৈ...

ষাঠি বছৰ বয়সৰ পিছত দিনটোৰ আৰম্ভণি কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল পুৱা শুই উঠিয়েই খালী পেটত এগিলাচ বা দুগিলাচউমাল পানীখোৱা।...

ঠাণ্ডাৰ দিনত আমাৰ মাজৰ সৰহভাগ লোকৰে এটা সাধাৰণ সমস্যা দেখা যায় আৰু সেয়া হৈছে বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ লগে লগে চকুৰ পৰা...

আমাৰ শৰীৰটোক বিভিন্ন ৰোগৰ পৰা মুক্ত কৰি ৰাখিবলৈ ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বৰ্তমান সময়ত অধিকাংশ লোকে কাৰ্বহাইড্ৰেটযুক্ত খাদ্য আৰু...

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে শৌচাগাৰত বহি থকা অৱস্থাত এজন ব্যক্তিৰ মলাশয় (Rectum) শৰীৰৰ বাহিৰলৈ ওলাই আহিব পাৰে? আচৰিত যেন লাগিলেও,...

বৰ্তমান সময়ত শাৰীৰিক গঠন আৰু স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অত্যধিক সচেতনসকলৰ মাজত 'অধিক প্ৰটিনযুক্ত খাদ্য' এক বিশেষ ট্ৰেণ্ডত পৰিণত হৈছে। জিমলৈ যোৱা...

দেওবাৰে নিশা (ভাৰতীয় সময় অনুসৰি সোমবাৰে পুৱাৰ ভাগত) দালাই লামাৰ জীৱনত আন এক সন্মান সংযোজন হ’ল। আধ্যাত্মিক জগতৰ কিংবদন্তি গৰাকীয়ে...

পিতৃ মাতৃয়ে কেতিয়াও নিজৰ সন্তানৰ অমঙ্গল নিবিচাৰে আৰু এই কথাষাৰ সম্পূৰ্ণ সঁচা। কিন্তু বহু সময়ত দেখা যায় যে পিতৃ মাতৃয়ে...

আয়কৰ ৰিটাৰ্ণ দাখিলৰ সময়সীমা বৃদ্ধি কৰা হৈছে। কেন্দ্ৰীয় বিত্তমন্ত্ৰী নিৰ্মলা সীতাৰমণে কয় যে পূৰ্বৰ ৩১ ডিচেম্বৰৰ ভিতৰত আয়কৰ ৰিটাৰ্ণ দাখিলৰ...

প্ৰেমৰ সন্দৰ্ভত আইনী ব্যৱস্থা। বিগত কিছুদিন ধৰি ল’ৰাবোৰে বিবাহৰ অজুহাতত শাৰীৰিক সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ অভিযোগ উঠিছে। বহুদিন একেলগে থকাৰ পিছত...